Hola, saludos
 Mi primera recomendación es que:
 Es de buen gusto presentarse en un foro antes de preguntar, así que, mejor presentate  para que todo el mundo vea que guardas las formas.
 Mi segunda recomendación es que :
Utilices el buscador, te aseguro que el tiempo que emplees será bastante mejor aprovechado que si te damos la respuesta que tu quieres.
 tercera recomendación: 
 Busca las tablas de recarga de la marca y tipo de propelente del que puedas disponer.
Cuarta recomendación:
 Edita el título del mensaje , y ponlo como es debido, y posiblemente, alguno mas lo entienda y te pueda ayudar, 45 cilt, no se entiende demasiado bien, se entiende mejor 45 Colt
 Y ahora, lo último:
municion-y-recarga/muestra-tus-recetas-para-el-45-colt-t945003.html  Saludos
  Ocsis