[citando a: tito307]

[citando a: xuso-spain]

[citando a: DIXIELAND]

[citando a: xuso-spain]
en España se come de cine, en el norte especialmente bien :P:D

Tienes toda la razon compañero, sin desmerecer la comida de otros sitios, lo que es galicia, ASTURIAS, y Pais vasco, las anchoas de cantabria tambien, se come muy bien, debe e ser por el frio,los pescados y mariscos y los potajes jejejejeje saludos

Te dejas dos cunas gastronomicas y bebesnicolas, Navarra y La Rioja :lol:lol

jaja muy buena esos embutidos, carnes, la huerta que tenemos, los vinos, y por que no tenemos mar que si no....
de todas maneras todo lo que conozco de españa en todos sitios he comido bien y es que tenemos en españa un material de primera.

[citando a: pedro86]

[citando a: Zorro]
A mí, me estais jodiendo; (tengo para cenar, unas alegres espinacas).

no hay cosa que odie mas que las espinacas:(1

[citando a: xuso-spain]

[citando a: DIXIELAND]

[citando a: xuso-spain]
en España se come de cine, en el norte especialmente bien :P:D

Tienes toda la razon compañero, sin desmerecer la comida de otros sitios, lo que es galicia, ASTURIAS, y Pais vasco, las anchoas de cantabria tambien, se come muy bien, debe e ser por el frio,los pescados y mariscos y los potajes jejejejeje saludos

Te dejas dos cunas gastronomicas y bebesnicolas, Navarra y La Rioja :lol:lol

[citando a: FRUTO]

[citando a: angelavila]

[citando a: naranjero]
¿ me puedes explicar la dieta south beach?
Me hace falta perder 8 kg.
Espero que no sea un chiste como la del cucurucho, porque he caido como un palomo

No es un chiste, yo perdí 7 kilos en 15 dias y 7 más en los 4 meses siguientes, actualmente he recuperado 4 desde navidad, y ya me he puesto otra vez a perderlos.

No puedes comer pan, pastas, arroz, patatas ní azucar, por supuesto dulces, cerveza y bebidas alcoholicas tampoco.
Carne, verduras, pescado, queso, yogures,legumbres, embutidos, todo lo que quieras, tantas veces como sea necesario para que no pases hambre.
Durante los 15 primeros días no puedes comer fruta, ní tomar leche, luego despues puedes introducir diariamente pan integral, en cantidades moderadas, fruta y leche, chocolate negro, algunos frutos secos.

Sí un día haces una excepción con cualquiera de las cosas que no se puede no pasa nada, siempre que sea una excepción y no la norma.

A mí me vá fenomenal y no abusando de la carne y los huevos que también se pueden comer sin limite, de hecho yo desayunaba huevos revueltos o en tortilla, los primeros 15 dias, luego pan integral, leche y margarina, no hay que temer por el colesterol.

Puedes econtrar enlaces en el google poniendo en el buscador "dieta south beach".

Por supuesto aunque yo no lo hice, no puedo por menos de recomendarte que consultes a tú médico.

Aunque tú lo tienes facil, ya que según creo trabajas en el sistema sanitario.;)

Os la recomiendo. Algún suplemento de fibra, tampoco viene mal, ;)

¿Creo que al eliminar los hidratos de carbono tendras que tener mucho cuidado por las subidas de acetona?.

[citando a: josej]

[citando a: angelavila]

[citando a: muxiven]
tu si que sabes yo que tenia que empezar a bajar algunos kilos,y ya me esta entrando el hambre, que te aprobeche hombre.

Dieta souht beach, compañero, nada de hambre pierdes peso seguro.

La paella con leña, que dificil con lo delicada que es para la lumbre fuego fuerte para el refrito y suave para el arroz, mejor el butano y digo yo, detras de la paella, que sabe el arroz lo que se está quemando.

Si fueran chuletas y sarmientos, lo entiendo, pero paella..... pues va a ser que no.

Un saludo.

Pues cuando vengas aValencia te la hare yo y te quedaras sentado Pregunta a quien sepa de que va y te enteraras

[citando a: DIXIELAND]

[citando a: xuso-spain]
en España se come de cine, en el norte especialmente bien :P:D

Tienes toda la razon compañero, sin desmerecer la comida de otros sitios, lo que es galicia, ASTURIAS, y Pais vasco, las anchoas de cantabria tambien, se come muy bien, debe e ser por el frio,los pescados y mariscos y los potajes jejejejeje saludos

[citando a: xuso-spain]
en España se come de cine, en el norte especialmente bien :P:D

[citando a: angelavila]

[citando a: naranjero]
¿ me puedes explicar la dieta south beach?
Me hace falta perder 8 kg.
Espero que no sea un chiste como la del cucurucho, porque he caido como un palomo

No es un chiste, yo perdí 7 kilos en 15 dias y 7 más en los 4 meses siguientes, actualmente he recuperado 4 desde navidad, y ya me he puesto otra vez a perderlos.

No puedes comer pan, pastas, arroz, patatas ní azucar, por supuesto dulces, cerveza y bebidas alcoholicas tampoco.
Carne, verduras, pescado, queso, yogures,legumbres, embutidos, todo lo que quieras, tantas veces como sea necesario para que no pases hambre.
Durante los 15 primeros días no puedes comer fruta, ní tomar leche, luego despues puedes introducir diariamente pan integral, en cantidades moderadas, fruta y leche, chocolate negro, algunos frutos secos.

Sí un día haces una excepción con cualquiera de las cosas que no se puede no pasa nada, siempre que sea una excepción y no la norma.

A mí me vá fenomenal y no abusando de la carne y los huevos que también se pueden comer sin limite, de hecho yo desayunaba huevos revueltos o en tortilla, los primeros 15 dias, luego pan integral, leche y margarina, no hay que temer por el colesterol.

Puedes econtrar enlaces en el google poniendo en el buscador "dieta south beach".

Por supuesto aunque yo no lo hice, no puedo por menos de recomendarte que consultes a tú médico.

Aunque tú lo tienes facil, ya que según creo trabajas en el sistema sanitario.;)

Os la recomiendo. Algún suplemento de fibra, tampoco viene mal, ;)

[citando a: angelavila]

[citando a: muxiven]
tu si que sabes yo que tenia que empezar a bajar algunos kilos,y ya me esta entrando el hambre, que te aprobeche hombre.

Dieta souht beach, compañero, nada de hambre pierdes peso seguro.

La paella con leña, que dificil con lo delicada que es para la lumbre fuego fuerte para el refrito y suave para el arroz, mejor el butano y digo yo, detras de la paella, que sabe el arroz lo que se está quemando.

Si fueran chuletas y sarmientos, lo entiendo, pero paella..... pues va a ser que no.

Un saludo.

[citando a: LECTOR]
COÑO!! esa dieta es mágica!

En Noviembre de 2001 mande a tomer por c.... el gimnasio, el aikido, la piscina, el squash, el correr, y ME DEDIQUE a.

* El vino.
* La cerveza.
* El pan.
* Los ibéricos.
* Los huevos fritos con chorizo

Etc, etc, y todo en ese plan.

Total, en CUATRO años, de pesar 66 kg, a pesar casi 84kg !!!

Rediez, ahora estoy por 75 kg o así.

¿Sabéis como?

DEJE DE BEBER CERVEZA!!!!!

Lo mejor de todo es que ya estaba hasta los cojones de la forma física, del ejercicio, etc... a la mierda. Hasta empecé a fumar (lo he vuelto a dejar hace poco, pero me costó enviciarme lo mío, eh?).

Es decir, emprendí una carrera hacia el infarto de miocardio.

No, ya no estoy en ese plan... no fumar, ejercicio, etc... y bajando peso...

JA JA JA, es verdad, coño, es este país se come COMO EN NINGUNO DEL MUNDO, hasta que todo sea tan caro que solo comamos arró blanco.

Salud, coño, que comer y beber es lo mejor del mundo...

[citando a: naranjero]
¿ me puedes explicar la dieta south beach?
Me hace falta perder 8 kg.
Espero que no sea un chiste como la del cucurucho, porque he caido como un palomo